台灣中醫與西醫研究醫美論壇
標題:
霜降前后重温补 台湾中医支招调理妙招
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作者:
admin
時間:
2020-10-6 14:32
標題:
霜降前后重温补 台湾中医支招调理妙招
霜降骨气气候渐
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,凉,秋
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,燥较着,摄生除要器重保暖,得当加大活动量,还应在饮食方面注重保养,按照 中医 摄生学的概念,在四时五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的互相瓜葛上,霜降骨气摄
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,生润燥宜平补。
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