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霜降前后重温补 台湾中医支招调理妙招

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發表於 2020-10-6 14:32:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
霜降骨气气候渐壯陽藥,凉,秋瘦身產品,燥较着,摄生除要器重保暖,得当加大活动量,还应在饮食方面注重保养,按照 中医 摄生学的概念,在四时五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的互相瓜葛上,霜降骨气摄抽化糞池,生润燥宜平补。
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