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《養生堂》今日17:25播出《名中醫的私房養筋壮骨法》

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發表於 2022-8-1 17:01:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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專家:温建民 國度级名老中醫丶中國中醫科學院望京病院骨科主任醫師、傳授

温建民傳授學術担當人 豆以彪

關頭词:筋骨,枢纽關頭,鸭子步,仙鹤操,水花推拿法,补钙,私房秘制大菜

今天節目標特邀專家,65岁的國度级名老中醫温建民是一名骨科專家,同時仍是中西醫连系拇外翻微創手術的開創者。本期《摄生堂》不单将他的膝枢纽關頭和腰椎的X光片、骨密度檢测陈述搬到節目現場解读,還讓温主任在現場展現了膝盖的“特异功效”——能跳“迪斯科”舞。大師感慨他是六七十岁的春秋,二三十岁的筋骨。在本期節目中,中國中醫科學院望京病院骨科主任醫師、傳授温建民将為大師先容他的私房養筋壮骨法。

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温主任在四十年骨科临床履历的根本上,总结了一套養护筋骨的独門秘籍,称得上是一名“宝藏專家”。他连系本身履历,從鸭子、山公的動作获得開导,教大師在家自测枢纽關頭康健;他還自創了養护膝盖的新北市當舖,“仙鹤操”、養护腰椎的“水花”推拿法。這些法子简潔易學,很是合适中老年人在家操作、操练。

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糊口中的温主任不单酷爱活動,仍是一名大厨,他重要采纳食療的法子补钙。節目中,記者去到温主任家探寻,為大師拍摄了他食谱上呈現频率最高的三道私房菜,此中他最爱的養筋骨私房秘制大菜,食材固然很常見,現場觀眾品味後却都交口称颂。它究竟是甚麼,又该若何制做呢?锁定今晚的節目,《名中醫的私房養筋壮骨法》為您具體讲授。

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【專家出診信息】

專家出診信息:

温建民:每周一上午望京病院2号楼特需門診

每周二上午北京四惠西區病院骨科出診
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