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老李的故事,的确就是咱几万万胖友的缩影。跑步吧,膝盖先認输;節食吧,胃口小了,性情爆了;买啥“爆汗服”,那都是智商都随着流汗的典礼。成果倒好,三天两端跑茅厕,血脂却涨得歡,大夫一看票据巴不得直接喊他立遗言。老李一脸生無可恋我都快登時成佛了,肚子咋就跟我杠上了?這時候,家里的老中醫“横空出生避世”,一句“阴陽失衡,调一调就瘦”差點把老李從八里通馬桶,地狱奉上了天宫。這話一听陰莖增大藥,吧,仿佛有點意思,中醫到底能把脂肪给“调和”掉?仍是给你念個咒語,直接胖羽化?說真的,胖友們,減肥路上你是否是也碰到過無数個“不知以是然”的建议?今天我們就盘盘,這些“神操作”到底能闹哪样。
說到減肥,每家都有一部血泪史。有人冒死跑步,脚都跑细了,可體重秤仍是原地不動。有的人靠代餐,成果胃口没下去,钱包却是先瘦了。更有甚者,和老李同样靠“暴汗服”自我冲動,拉肚子却是拉爽了,肉却越減越多。西醫那一套設法很直接吃下去的卡路里大于用抹茶生,掉的,肉就找上門咯。這逻辑固然靠谱,可“喝口水都胖”那批人咋诠释?為了避免讓大師感觉本身是“卡路里绝缘體”,中醫来凑热烈了,說胖是由于“脾虚、湿盛、气滞”。你揣摩這話,和咱們东北那句“身上带水汽兒”有點异曲同工——意思就是,體內代谢出問題了。脾虚,按中醫說法,是“運化”能力不可,你吃啥都化成肉,這抱负也太魔幻了。湿盛呢,就是鞋穿不住、腿肿成萝卜,满身像分抗皺保濕棒,開冻库没捂热。气滞更狠,压力山大、心境低沉,气血都憋成為了“老抗痘肥皂,大市摊”,脂肪咋活動? |
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