Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 308|回復: 0

中醫饮食调理 助您摆脱新冠症状

[複製鏈接]

2299

主題

2299

帖子

6963

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
6963
發表於 2023-4-20 16:34:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
哈尔滨市中醫醫療就診组專家,黑龙江省中醫藥科學院中西醫連系所所长、南岗分院急症科主任 贾维刚

相较于原始毒株,新冠病毒奥密克戎變异株的致病力和毒性已大幅低落,而且重要毁伤人體上呼吸道,临床中很少見對下呼吸道肺直接毁伤的病例。大大都患者為轻型,其次是無症状傳染者,重症患者比力少,但沾染性和藏匿性更强,乃至是极强的。

临床表示:

重要症状為上呼吸道傳染的表示:初期喷嚏、流涕、鼻塞较着,1—3天(多為2天)的中低热、部門短暂性高热(最长1天)、服用退热剂便可减缓;而咳嗽、咽干口干舌燥及頭身紧痛(困痛)、乏力等症状仍然存在,较2022年頭和以前的水平较着减轻。消化浮球開關,體系症状比力少見,但服用抗病毒中藥後呈現腹泻、頭痛等症状者较多。

整體评估,雷同患了一場“重伤風”。症状侧重、病程偏长的缘由,與初期過量服用寒凉中藥、而没有利用散寒解表、化浊開窍的中藥有關。國外祸者的临床症状轻于海内患者。

中醫症候:

舌體胖大、淡白舌為至多,其次為淡紫舌,舌红者少;苔白者多、苔黄者少;厚腻苔、薄腻苔、苔薄的比例基底细同;燥干舌多,舌润者少。

脉细者多,其次為脉弱者,與前期比力,弱脉的占比有上升趋向。

中醫辨證:

疫毒戾氣夹挟時令燥寒侵袭機體,隔绝氣機、郁闭孔窍,致氣機起落變态、津液输布晦氣。肺失宣肃、營衛不和,發為本病。

新冠病人的體質分类重要有三大类:(简略单纯果断法子)

體虚类(肺氣虚):平昔易伤風、久病缱绻、體弱乏力。

热毒类(浊毒):平昔怕热、易上火、苔黄。病瘦身茶,發時热重寒轻。

寒湿类:平昔怕凉、手足凉冷、胃寒、不克不及凉食。病發時热轻寒重、頭身冷痛。

防治计谋:

分类(體質)、分层(水平)、分症(临床表示),辨證施治,機動用藥。

详细预防方案:

一個很好的食療法子:强化防疫、辅助醫治、改良症状

質料:生姜5克,白糖适當,净水1500毫升。

做法:煎煮5分钟,逐日二次,或于出門前姑且加服一次。

成果:操纵生姜的升散之性晋升正氣運行能力、御邪于外。加糖则能收敛和中和生姜發散之氣,防止升散過分和太急。相對付红糖来说,白糖又具备轻度的清解热毒的感化。

二者适用,可以或许姑且性激活人體免疫性能,避免病毒侵入,可以升散被隔绝的陽氣,帮忙改良怕冷、頭身痛苦悲伤、咽干咽紧、頭晕等症状。特别合用于在當下燥寒為主的特别時代,建议屡次利用。

一個藥食同源的防疫代茶饮方

生黄芪9克、金銀花5克、廣藿香3克。

吃法:逐日一剂,開水泡服,代茶反复饮服。

适合人群:可遍及利用于平凡人群的防疫用藥。

喜好吃茶品茗的朋侪们,可以用生姜、普洱茶熬煮後频服,也可以或许起到升散陽氣、解毒化湿進而姑且性强化免疫性能的感化,口感较好。

防治本次傳染,可使用食藥同源类的品種

體虚體質者:黄芪、党参、西洋参、山茱萸、麦芽、粉葛。

热毒體質者(包含儿童):蒲公英、菊苣、马齿苋、沙棘、金銀花、鱼腥草、鲜芦根。

寒湿體質者:薤白、紫苏叶、白芷、藿香、桔梗、桑叶、八角、草果老虎機,。

周身冷痛者:葛根、白芷、高良姜、八角、丁香。

咽痛者:薄荷、紫苏叶、白芷、藿香、桔梗、蒲公英、沙棘、胖大海。

咳嗽者:罗汉果、杏仁、橘红、紫苏叶、白果。

规复期仍怕冷者:丁香、花椒、高良姜、小茴香、荜菝。

咽痛食療方

小金桔2枚、薄荷3克、冰糖少许,净水1000毫升,水開後煮3—5分钟,一天二次或频服,利咽化痰,口感好。

咳嗽食療方

一、1個雪梨内纳入川贝粉2克、冰糖适當,蒸煮15—20分钟,一天两次,口服或频服。

二、罗汉果10克,杏仁10克,生姜5克,净水1000毫升,煎煮10—15分钟,一天两次,口服或频服。

可以持久食用的炊事

白菜萝卜黑胡椒汤,可按照小我饮食習氣和做菜習氣,機動利用。

饮食注重事項

饮食要有節,包管逐日三餐纪律進食很首要,多饮温水、热水。

食材選擇只要易消化便可,没必要严酷履行平淡饮食的通例请求。壯陽藥使用心得,特别是對付恶心、食欲不振、味觉降低的患友,可得當增长咸、辛、酸、辣等口胃的菜类或适當進食小我爱好的食品,連结養分平衡、促成食欲加强、改良胃肠道症状。

若有食欲不振、腹胀、便秘等症状可在醫師引导下举行藥食两用食物辅助醫治,如萝卜、山藥、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。

劳逸有度的建议

溜达、晒太陽。天天上午10時今後,迎着太陽走,讓陽光照耀腹部;天天下战书14—15時,背着太陽走,讓陽光照耀腰背部。

連结舒畅心境的建议

有所小得而窃喜。

新冠肺炎患者周粥食療方案

周一:薏米、苏叶、红豆熬粥,按照口感,每份按比例得當加些甘草2—4克。(祛湿、散寒)

周二:山藥、白芷、南瓜熬粥。按照口感,按比例每份得當加些生姜2—4克。(祛湿、開窍)

周三:玄参、乌梅、糯米粥。每份加玄参3克、乌梅2克。(健脾、利咽)

周四:莲子甘草冰糖汤。每份加干莲子心2克(泡水變软)、甘草2克,按照口感加冰糖2—4克,熬制5分钟。(健脾、行郁、開胃、安神)

周五:薏米、桔梗、红豆熬粥,按照口感,按比例每份得當加些甘草2—4克。(祛湿、利咽、止咳)

周六:玄参、乌梅、糯米粥。每份加玄参3克、乌梅2克。(健脾、利咽)

周日:薏米、杏仁、红豆熬粥,按照口感,按比例每份得當加些甘草2—4克。(祛湿、止咳)

规复期多仍有怕冷、睡眠停滞、發急、體虚等症状,怎样辦?

主如果因為燥寒侵袭、陽氣隔绝、失于蔓延,寒凝脉络、阴陽失调而至。仍可以使用散寒通络、补益肺脾的醫治辦法。

可根据症状,選用以上食藥同源的食材举行调節。

作者简介:

贾维刚,主任醫師,硕士钻研生导師,哈尔滨市中醫醫療就診组專家,黑龙江省中醫藥學院中西醫連系所所长兼南岗院區急症科主任。

世中联急症分會常務理事,中國民族醫藥學會急症分會副主任委員,黑龙江省中醫藥學會急症分會主任委員,黑龙江省微轮回與血流變學學會副主委,黑龙江省中西醫連系學會急症分會副會长。

自2019年起,一向从事中醫藥防治新冠肺炎事情,屡次带隊進入定點病院診療患者,為黑龙江省中醫藥抗击新冠肺炎引导專家;主导制订了《黑龙江省新冠病毒傳染者用藥目次举薦方案》。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|台灣中醫與西醫研究醫美論壇  

禮品, 壯陽藥, 日本藤素, 壯陽藥水彩, 治療灰指甲, 減肥中藥, 止痛藥膏, 肌肉酸痛藥膏, 體雕, 電波拉皮thermage FLX鳳凰電波飄眉, LPG, 未上市股票聚左旋乳酸, 上唇定位, 荷重元, Force Sensor, 南港當舖, 背心, 止癢藥水, 止癢液, 脫髮治療養髮產品支票借款翻譯社關節炎貼布治療關節痛祛疣膏去除肉粒瘊子去疣藥膏葉黃素, 改善視力, 軟骨素, 降血脂茶, 修復牙膏, 氣墊粉餅, 兒童漱口水, 防水補漏噴劑台中搬家, 台中搬家公司, 黑枸杞, 割雙眼皮, 牙齦整形, 露齦笑, 上唇定位, 去斑膏, 除痘藥膏, 氨基酸洗面乳, 毛囊炎藥膏, 除腳臭, 除螨皂, 煤焦油洗髮精 按摩精油, 瘦身精油, 螞蟻藥, 滅蟻神器, 香氛乳液噴霧, 身體乳噴霧, 痔瘡藥膏遮瑕神器推薦, 黑蒜頭, 除毛推薦, 去狐臭產品, 德國馬膏, 遮瑕產品, 降血糖藥, 減肥飲料, 祛疣膏, 去痣藥膏, 治療胃病, 生髮噴霧染髮粉餅遮白髮粉餅戒菸棒戒煙產品預防血栓中風心腦血管保健食品團體制服,

GMT+8, 2024-11-12 01:55 , Processed in 0.091277 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表