你的容颜,中醫最懂

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昨天一名女子，但愿我給她解决满脸痘痘的問题。

此女子在身體容颜调養方面很“居心”，十八般“技藝”全用上了：天天往脸上抹各類膏、油、膜；持久吃维生素片和胶原卵白；天天吃卵白粉，喝牛奶；常常做推拿加SPA，治療牛皮癬藥膏,拔火罐；每餐两碗饭鱼肉不离吃到撑，想把气血补起来......

如斯居心调養，按理说應當“气色红润万人迷”才對啊。

可她不但是满脸痘痘，唇色還暗黑，經常腰痛，大便粘......

如许尽力與收成彻底不合错误等的女子，泛泛我會接触不少。

有人说：這世上没有丑女人只有懒女人。实在，在美這個問题上，現在真实的懒女人很少了。大大都女性天天都在為若何美容，若何讓本身看起来更年青更標致而尽力。

看看美容行業的火爆就晓得了。各類化装品、调養品一年比一年多，各種美容SPA，整形病院层见叠出。美容行業的告白，可以说是所有告白里，最苛刻但同時杀伤力最强的典型。

“别嫌咱們產物太贵，你若崇高，一切都廉價，你若廉價，一切都很贵”.....诸如斯類。告白结果却出奇的好。不知有多奼女人在如许的告白语眼前，完全中招。

我想说的是，若是路数不合错误，或采纳不合适本身的法子，我甘愿女性朋侪們“懒”一點，少出昏招，最少能少給本身的身體增长包袱，少給本身的容颜“抹黑”。

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容颜不是一张皮美，必需由內而外

护肤品、美容院利用的美深層清潔按摩霜，肤品和所谓的醫學美容九州娛樂城tha，，根基上属于從皮肤概况解决肌肤問题的法子。

歐冠盃投注,我不否决利用一些护肤品，得當利用是有益处的。但要注重，矫枉過正，用太多工具在脸上反而加剧皮肤包袱，弄得愈来誘蟑捕捉神器,愈敏感，同時最佳理解的是梗塞毛孔。

护肤品说到底只能减缓一些症状，起辅助感化，其实不可能洗心革面。若是只寄但愿于某種护肤品上，不免绝望。

美容院利用的祛斑美白等產物，多数含汞、铅等有毒成分。虽可能有吹糠见米的结果，但會反弹或在後期加速朽迈，這和整容的危险一個事理。

至于用刀子或其他装备，举行侵害性的所谓“醫學美容”，很遗憾仍是有這麼多女性趋附者眾。“大美不雕”，自戕式美容，下下策了。好比抽眼袋，眼袋实際上是人體寄存“水湿水毒”的一個容器，强行把眼袋抽掉。一旦體內水湿祛除，被抽暇了的眼袋就會凹陷。脸孔狰狞莫過于此了。

在中醫看来，人是內外相通的总體，颜面、五官與皮肤只是总體的一部門，它們與五脏六腑牢牢接洽在一块儿。肌肤問题，凡是只是人體運行秩序呈現混乱的一個表示，一個症状。好比皮肤黄，不去從內究查黄的缘由，只從概况漂白，怎样能行呢？有结果也是短暂的，或因此對身體造成危险為條件的。

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莫须有的上火

太多人一见长痘痘，就認為是上火。因而：食疗喝菊花茶或凉茶，西醫用消炎藥乃至打水，中醫開清火片開三黄汤。這无疑是一場劫难。火要分清实火、虚火。

实火便可以喝菊花茶，可以喝凉茶，可以用寒凉藥。但虚火万万不可。究竟上，從我临床的履历来看，大要是由于糊口方法的扭转，現在由于虚火而激發长痘的比例远远高于实火。

太多的女性，中焦虚寒，或上热下寒，也长痘痘。由于腹中太寒，吃下去的食品无力消化，积存在胃里久了，就發酵，發酵後，热往上走，就成為了繁殖痘痘。

這個時辰，别说清热藥不克不及用，會用到热藥。經常有人瞥见藥里有姜，一脸的惊诧：醫生，我是上火耶，您給我開姜？對此，别说一般老苍生，别说西醫，連不少中醫專家也會说疯了。

有一名苦于牙痛龈肿的Y密斯，收到藥後，必定吓懵過：干姜等温热藥一堆啊。自乳癌手術後，她吃了另外一位中醫六年的藥，历来都是黄連、黄芩等一派寒凉。肚子老像煮了一锅粥似的咕噜噜响；稍吃點冷工具就肚子难熬难過。

在病院胃镜查抄，除说有點炎症，没查出甚麼花样。連吃三種消炎藥，无效。當再次见到Y密斯時，她满脸浅笑奉告我：電流声同样的耳鸣解除，牙肿痛解除，眼跳消除，肠鸣无，大便成型。

胃，人之“中土”，喜燥恶寒。惋惜，今人多食冰饮冷，尽情寒凉水果，滥用寒藥，活生生把“阳明燥金”之胃酿成一口口冰窖。胃冷以後，虚火上浮。

一吃消炎藥，一打吊瓶，一吃寒凉中藥，脸上的包啊、痘啊就平一些了，可是一停，過一段時候又长出来。缘由在于，此火常為虚，清火消炎必不解，反更寒胃。胃一寒，中土失守矣。中土失守，八方必垂危。

3

越“补”越悲伤

如今不少人城市把“气血是最佳的美容品”挂在嘴邊。但是，怎样才能补上气血，凡是的做法就經常误人误事了。一到冬季，大巨细小的藥店里，阿胶固元膏、石斛、冬虫夏草等补品，火爆得不患了，但是，阿胶代價一起冲天，卖了那末多，气血好面色红润的女子仍是未几见，可见阿胶并不是人人合适啊。

以前一名曾两次有身後落胎，還等待再孕的密斯，面色惨白。她常日吃铁皮石斛、虫草、阿胶之類的补品，是各以斤计较的。奉告她不要再留意于這些工具，重要的是强脾胃。

不但不孕者面色差，其他得了盆腔炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等病症的女性，容颜必定堕入低谷。這些环境下，若何扶正气、除病邪？脾胃乃气血生化之源。若脾胃寒湿，必无運化之力。

中醫若滥用阿胶、熟地等滋阴之藥，與西醫滥用抗生素，罪行等同。若是脾胃欠好，吃一堆补藥，不但不會酿成養分，反而增长身體包袱，那些不克不及被消化的补品，會积存在身體作歹。面色反而由于多服补品而变得更差。

好比曾有一名30岁的女子，曾难產大出血，呼吸遏制，左肾衰竭，休克一两日。從此體虚：畏冷、四肢举動冰冷，全身痛、耳鸣、盆腔积液、乳房胀痛、經期仅两天……此等體况，若想再受孕，谈何轻易？此女终年服中藥，大略熟地、黄芪之類，同時吃了两三年阿胶、固元膏。

我接辦後，辨為少阴虚寒，湿阻中焦，贫血血淤。嘱其立停固元膏。她服温补通淤之剂两月余。另针灸一次，针刺肾俞、命門等，腰痛立解，內生热感。如今第二個孩子已断奶了。前天還在接洽我，说月子里受了寒，饮食也没注重好，出了荨麻疹，想請我解决一下。

4

中醫也有误區

如今中醫界廣泛一看到面色无華就開党参和黄芪。或用一些美容的单方偏方。

這不是严酷的中醫辨证。究竟上，在體內湿气紧张的环境下，利用党参，是會加剧湿气的。這也就是為甚麼不少女性吃有党参、黄芪的方剂，吃了几個月乃至泰半年，化了很厚的妆也遮不住黑眼圈與倦容，粉饰不住脸上的斑或痘。

古中醫眼于人體運行，针對小我环境辨证施治，该逐淤的逐淤，该疏浚的疏浚，该除湿的除湿，该滋阴的滋阴，该温阳的温阳，该清热的清热，该建中的建中，该解表的解表.....從這個意义上看，中醫美容與中治疗病已没有區分了。

着眼于人體運行的规复，當阴阳均衡，脏腑富强，气血充盛，經络畅達，肌肤就會细腻柔嫩，红润光泽，毛發乌亮。

反之，阴阳失衡，脾失健運，气血不足，經络瘀滞，肌肤天然落空滋養，各類皮肤問题就呈現了，好比皮肤干燥、起皱、萎黄、惨白、起斑长疹、斑點、毛孔粗大、油头油面、肌肉败坏、浮肿、虚胖......若是美容只在脸上下工夫，是本末倒置。

時下很多病院設有中醫美容科。也有很多美容机構打出了中醫美容的觀點。

但是，不精研內科、妇科及食水淤等杂证，祛斑、美白、减肥，丰胸能有用？有用也是临時的。我说過，好的中醫必定是位全科醫生。中醫分不了科。中醫美容也同样。

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標致的最终大法

女人要想標致，必定要把美容和摄生的误區改正過来。不然，你越是想尽法子想变美，就越會适得其反。從這個意义上来说，越懒得女人越標致。

好比慵懒一點，就不會過份地追赶時尚。這两年秋冬風行韩版的七分裤，女人把三阴交穴（脚踝上方內侧）露在外面，真替她們捏一把汗。长時候讓三阴交受寒，阴气入侵，轻则痛經、淋漓，重则宫寒、不孕乃至肌瘤。

另有很首要的一點，要把糊口中的一些欠好的習气悔改来。如今不少年青人，彻底漠視先人堆集下来的摄生履历，一味向體質偏热的西方人看齐，好比食冰饮冷，乃至不避經期。

日常平凡在街上常常看到有年青女性把肚脐眼露出来，觉得很性感，但是，這性感的價格必定會很咳嗽咳不停,繁重。神阙穴、命門穴都露在外面了。命門穴是汇集人體阳气的大穴，它最必要的就是保暖。

虽然肌肤容颜生成有别，但好的糊口習气，是可以扭转容颜的，好的性格，是可以養出康健和標致的。注重保暖、适度活動、心境愉悦、睡眠充沛、不熬夜、少起火、少思考，這些实在就是在養肝护胃，丰裕气血。

大要是由于太简略了，不少女性朋侪對此不觉得然。越简略的事理越行之有用，但常常轻易被人疏忽。

我泛泛必要花不少時候與病人聊糊口習气，聊糊口方法，乃至會聊感情問题，聊人生問题。彷佛與治病自己没直接瓜葛。但我是這麼看的：美颜也好，治病也好，若是说中醫能治本，能治本的必定不是某几味藥，不是某個方剂，必定是病人本身的生命姿态的调解和扭转。

前人有云：“下治疗病”，大要说的也是這個意思吧。以是我想说：標致容颜的能力，必定是安康身心的能力，必定是幸福人生的能力。

“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”這是《诗經》里描写的女子形象。這是真实的东方美。關于女性美颜與摄生，或许中國人本身的法子才最合适。

文章內容仅代表作者本人概念，與中醫思惟十平台无關，仅供临床思绪参考，非中醫專業职员請勿试藥。